​160变90！何洁自曝减肥瘦了70斤，公开减肥秘诀获百万网友点赞

160变90！何洁自曝减肥瘦了70斤，公开减肥秘诀获百万网友点赞

这下想要吃东西，而又不想长肉的宝子们有福啦！

著名歌手何洁，她在8月30号的直播当中向广大网友们透露，时至今日自己已经成功瘦身了差不多70斤。此消息一出，瞬间惊掉众多粉丝的下巴。他们看到如今身材苗条的何洁简直不敢相信，如今的何洁居然会发生如巨大的改变。

于是众人在她的直播间开始疯狂地询问何洁究竟是如何做到的。而何洁对于广大网友们的急切询问也是毫不遮掩的就公布了自己的瘦身“秘籍”。

那就是合理饮食保持清淡，勤加锻炼以及保持一个积极乐观的好心态。而且她还说，想要让自己瘦下来其实根本就没有那么难，也不需要让自己每天都忍饥挨饿的，只要能够做的自己所说的那几条，我们的体重就自然而然地减下来了。

而对于何洁的“倾囊相授”，各位网友也是纷纷表示感谢，而且他们也为何洁强大的毅力纷纷点赞。不少网友更是盛赞何洁的努力让人钦佩，并表示如今的何洁看上去更加的具有活力。

各位小伙伴们你们可以做到何洁所提出的要求吗？又或者大家又有哪些瘦身的小妙招，就请在评论区分享出来吧！