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​用烤箱可以做什么简单美味的食物?一起学起来吧

2025-04-08 07:25 来源:知痕网 点击:

用烤箱可以做什么简单美味的食物?一起学起来吧

想当大厨并不容易,但想做出好吃的东西还是so easy滴!在家庭厨房中大型烤箱几乎很少,但小型烤箱或者微波炉就比较常见了,美好的一天跟着曾经是厨房小白的嘟嘟一起学习烤箱美食吧!

川味锡纸烤鱼

家里人吃首选淡水鲈鱼吧,刺比较少,懒人福音。

配菜:藕片、青红椒、洋葱、金针菇(喜欢啥就放啥)

炒制酱汁原料:豆瓣酱2勺、湖南剁椒2勺、烧熟菜籽油(四川人最爱)适量、猪油一勺、生抽1勺、八角2颗、花椒一小把、草果1个、葱姜蒜适量、白糖1小勺(增香调味)、食盐适量、香菜(烤鱼好后切段撒在上面)、芝麻、脆花生

步骤:

①去腥:将鲈鱼背部切开洗干净后,鱼身两面切花刀,用葱姜蒜盐水和料酒腌渍30分钟。

②炒料:油热(混合油;猪油和菜籽油)后下入葱姜蒜、郫县豆瓣酱、花椒大料等调味品炒出香味,盛出备用。小插播;混合油做菜比较香。

③配菜焯水:锅中放入凉水。烧开后放入蔬菜焯水2分钟。洋葱不用焯水。

④开烤:将烤盘铺好锡箔纸,在锡箔纸上刷一层油防止烤制后粘连,将蔬菜平铺于锡箔纸上,再将烤鱼平铺于蔬菜上方,最后将料汁均匀倒在鱼上。

⑤180度先烤30分钟,划重点要想吃脆皮,可将温度调在200度,再烤10分钟。

⑥烤好后撒上香菜芝麻脆花生即可。