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​断舍离,在感情中应该怎么去做?

2025-11-24 05:33 来源:知痕网 点击:

断舍离,在感情中应该怎么去做?

最近网上比较流行的一个词汇叫做断舍离,但是很多人并不了解该怎么去理解它,是生活中的断舍离?还是工作中的断舍离?再或者是两个人之间的断舍离?今天就谈谈感情中的断舍离,让大家有一个比较清晰的认知。

断:断绝不需要的东西。如果你现在正在经历一段快要破碎的感情,你已经试着去挽回过,去反思过,去改变过,到最后还是无能为力。这个时候不妨去想想,这是我一个人的问题吗?还是两个人之间已经存在了很久的问题,为什么到现在都没有去解决问题本身。或者说对方根本就没有重视这段感情,对于这份感情也就是抱着玩一玩试一试的态度。有些东西存在的价值本身就很模糊,有人讨厌吃榴莲,有人喜欢吃吃豆腐,因为我们都有选择的权利。换一个角度去思考,或者对方根本就是不适合你,你和他存在的价值可能只是一段经历而已,勇敢的去断开,才是对于自己最好的方式。

舍:舍去多余的感情。不管你是想象力天马行空的艺术家,还是一心只想待在自己世界的建设家,对于一段感情来说,似乎关于对方的样子在我们脑子里总是占据着我们大多数的时间。当感情走到穷途末路的时候,会发现,对方其实已经给我们造成了很大的压力和困扰,会去想起在一起的点点滴滴,想起一起去过的地方,有彼此的回忆;亦或者想到的都是对方的缺点,到最后严重影响到自己的个人生活,影响到一整天的心情。这个时候你应该明确的告诉自己,这些都是我自己一个人在胡思乱想,哪怕内心已经歇斯底里对方也听不到感受不到,再颓废下去也只是竹篮打水一场空而已。还不如坚决的舍弃自己多余的感情,去好好生活,去感受春天的花香,重新开启自己的生活。

离:脱离对于一段感情的执着。不知道大家有没有思考过一个问题,新鲜的事物都是怎么出现的?我的答案是重新开始,只有重新开始才会摆脱之前的事物,迎来新的可能。对于感情来说,也是这样,如果你一直抓着一个人不放,会有重归于好的可能吗?其实你也知道,就算你们重新开始了,后面还是会遇到同样的问题,不管你怎样可以去刻意避免它,该发生的还是会发生。所以你要做的是离开,不必留恋,当你重新开始生活,或者说重新整理好心情再出发,你会发现你没有了之前的困扰,你要接收新的事物,体会新的想法,遇见新的人,进入新的人生。

我们无法去决定生命中任何一个人的出现,我们也没有办法决定任何一个人的离开,不必过多去纠结自己的前任为何要离开我们,是不是自己本身做的不够好,为什么已经过去了这么久,还是没有办法去放下,这样只会让自己陷入感情的泥潭,越陷越深,因为错的人迟早会分开,对的人你们早晚会相逢。就像到了冬天树叶肯定会掉落,该遇见的人你是躲不掉的;就像落在肩头的雪肯定会化掉,该经历的劫也逃不掉的。

无能为力的事情---当断,生命中无缘的人---当舍,心中烦欲执念---当离;目之所及,皆是回忆,心之所想,皆是过往,放下执念心,才能够回归安宁。

愿我们往后皆遇良人